-2021年11月25日1 分酵素ファスティングの準備飯と復帰飯酵素ファスティングでは 腸内環境のリセット、疲労物質のデトックス、 ダイエット、代謝アップなどさまざまな効果が得られますが、 それには準備食と復帰食がとても大切な役割を果たします。 体にダメージを与えることなく、 より効果的に酵素ファスティングをするために、...